什么是血压高通俗易懂

什么是高血压？高血压和糖尿病很容易理解。 11月12日，周村区北滘镇东吴村在村卫生室举办了题为“了解风险，学会应对”的糖尿病、高血压防治科普讲座。活动现场，乡村医生Quartz用通俗易懂的语言重点讲解了职业病、高血压、糖尿病的成因以及对健康的危害，提醒大家警惕生活中的误区，尤其要养成健康合理的饮食习惯。我会继续。

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为周边村庄群众免费提供血压、血糖、脉搏等医疗服务。志愿者针对中老年人提出的高血压、糖尿病等常见病治疗疑问，提供了通俗易懂的解答和健康指导。同时，志愿者还向现场群众发放健康知识小册子，宣传健康理念，号召大家开启健康的生活方式，鼓励大家积极参与本次活动。我会继续。

我最近老是头痛、头晕是什么原因？ “血压高了应该注意什么？” “活动现场，医护人员根据居民的不同健康问题，用通俗易懂的语言进行用药指导，详细讲解注意事项、合理饮食等健康信息，耐心解答居民的疑问，并测量血液为慢性病患者免费测血糖，引导公众了解和参与家庭医生？

本次宣传活动的主题集中在减盐、高血压防治和结核病防治两大方面。活动中，健康宣讲者首先用通俗易懂的语言让大家了解了什么是低盐饮食、低盐饮食对于防治高血压的重要性以及如何实现低盐饮食。盐饮食，引导居民合理、适量饮食。锻炼身体并保持低盐健康饮食。围绕结核病的危险，

马光耀为老年人科普高血压的危险因素和早期症状，并对老年人如何提高自我管理能力进行深入浅出的讲解和指导；刘占华结合科学补碘的意义和作用，引导老年人树立科学补碘的正确观念，做到膳食合理健康；邓灵芝细心指导偏瘫患者正确放置肢体的意义，帮助他们尽可能康复！

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来源：人民网-广西频道原创为进一步增强老年人医疗保健意识，提高健康水平，近日，环江毛南族自治县老年大学与县人民医院联合举办健康知识讲座论“党建引领关爱老人”。讲座中，县人民医院党员、专家通过生动的事例、通俗易懂的语言，深入浅出地向同学们介绍了高血压、冠心病等疾病。

用通俗易懂的语言，详细讲解了糖尿病、冠心病、高血压等老年人常见疾病的防治方法，让学员们进一步掌握了基本的防治知识，打下了扎实的基础。他们的健康的防线。同时，现场还发放了预防急性胸痛疾病的宣传册和健康暖包，测量血压，指导他们进行适度科学锻炼，保持充足睡眠，养成良好的健康习惯。

通过通俗易懂的语言，讲解了健康的生活方式、具体内容和发展方法。同时，向现场群众发放了高血压、糖尿病、脑梗塞等常见疾病的防治方法信息。讲座结束后，承德医学院附属医院的专家还为参会人员进行了义诊，与群众进行了互动，并根据个人体质和基础疾病情况提供了预防建议。

前店村卫生所主任董恒珍用通俗易懂的语言讲解了中国居民膳食指南、重点慢性病运动处方、高血压、糖尿病的预防保健、科学戒烟、用药及急救方法等健康知识。还提倡老年人在日常生活中要合理膳食，适当运动，培养健康的生活方式，保持身心健康，定期进行健康检查，稍后将介绍。

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孔护士用通俗易懂的语言为居民们讲解了常见慢性病（如高血压、糖尿病、冠心病、中风后遗症等）的成因、危害以及如何运用中医知识防治慢性病。随后，从合理饮食、适量运动、戒烟限酒、心理平衡四个方面引导居民增强自我保健意识，鼓励居民改善日常生活中的不良习惯。